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수면교육 65

육아일기 - 11/19/2021

우리 아들~ 오늘도 굿모닝!! 오늘은 엄마가 조금 피곤했지만! 그래도 엄마에겐 휴일은 없어요~ 기상해서 아들 맞으러 가야지요~~ 그래도 아침은 대부분 기분이 좋으셔서, 무난한데, 오늘은 이유식이 맘에 안 드셨는지 약간 칭얼칭얼 하셨다.. 그래도 다 드시긴 다 드심! 그리고 유축한 모유 컵에다 좀 담아 줬더니 아주 열심히 마시려고 노력을 하셨다.. 마신 거반 흘린 거 반이지만 그래도 이렇게 시도하는 게 어디야~ 싶기도 하고 조금씩 이렇게 크나 싶어서 대견하기도 하다!! 아침 낮잠은 무난하게 잠들어서 엄마의 예상보다는 조금 일찍 일어 나주시 긴 했지만, 그래도 요즘 한 십분 걸리긴 하지만 조금만 놀다가 혼자 잘 잠드는 아들을 보면서, 우리 아들 정말 머나먼 길을 왔구나~ 생각한다! 불과 두 달 전까지만 해도..

육아일기 - 11/18/2021

우리의 태오 씨~ 오늘은 잘 자고 일어났어요~~ 아빠가 김밥 싸는 날이라고 조금 조마조마했는데.. 그래도 6시까지는 잘 버텨주셨습니다! 오늘 아침에도 이유식을 냠냠하시고, 자러 들어가셨다! 요 며칠 엄마에게 낮잠 너무 아슬아슬하게 자서 미안하다고 푹~ 자주 신 아드님~ 엄마가 깨우러 가야 하나 할 때쯤 알아서 기상해주셨다! 요즘 자기가 움직일 수 있다는 걸 깨달은 건지 기어가서 요것조것 잡아당기고 하는 재미를 조금 붙이신 듯! 이렇게 혼자 서려고 하는 건지 모르겠지만, 엉덩이도 들썩들썩 시전 하신다!! 이러다가 서는 거겠지?! 슬슬 크립을 내려줘야 하나 고민 중이다.. 왠지 멀었을 거 같았는데.. 아이들은 금방금방 크고~ 한주 한주가 정말 큰 차이다!! 어제보다 조금 더 익혀서 줄기콩을 줬더니 잡고 쫩쫩..

육아일기 - 11/17/2021

엄마가 다섯 시에 깨서 봤을 때 분명히 자고 있었는데.. 엄마는 다시 잠든 거 같지 않았는데, 왜 갑자기 6시?! 태오는 6시 10분쯤? 깨신 거 같은데 엄마가 6시 15분에 기상했으므로, 부랴 부랴 데리러 갔습니다!! 오늘도 좋은 하루 보내보자 아들!!! 어제 터득한 배밀이 연습을 좀 시켜 보려고 했는데... 생각보다 열심히 하시진 않는다.. 약간 하다가 다시 멈추고 칭얼칭얼~ 자기 직전, 기저귀 갈아주다가 엄마에게 쉬야를 시전.. 옷을 갈아 입혀드리고~ 오늘 첫 번째 낮잠.. 전혀 졸리지 않았는지, 평소와 같은 텀으로 눕혔는데 진짜 한 20분 넘게 뒹굴뒹굴하시다가, 발가락도 입에 넣어 봤다가, 하다가 칭얼칭얼 좀 시전 하시고 잠듬.. 왠지 잠드는데 오래 걸려서, 짧게 자고 일어날 거 같다 라고 생각했..

육아일기 - 11/11~14/2021

한 번에 몰아 쓰는 육아일기.. 그동안 조금 쉬는 시간도 필요했고... 약간 쳇바퀴 굴러가듯 육아를 해서, 쓸 의욕이 없었는데 그래도 나중을 위해서 조금씩은 기억날 때 쓰는 걸로.. 11일 목요일은 쉬는 날이라 아빠랑 노는 날!! 이날 엄마도 아빠도 태오도 다~ 늦잠 자서 7시에 기상했다!! 거이 13시간을 주무셔서 기분이 몹시 좋으신 아드님!! 진짜 이렇게 늦게까지 잔 거 처음인 듯.. 원래 엄마가 6시 반 넘으면 깨우는데 요즘 좀 피곤한 거 같아서 놔두다가 계속 잘 꺼 같아서 7시에 깨웠다!! 이제는 제법 혼자서 잘 앉아서 놀 수 있지만 방심하면 넘어감.. 저번에 진짜 순식간에 넘어가서 왼쪽 볼에 멍들었다.. 볼 때마다 엄마가 미안 ㅠㅠ 오늘 많이 자서 아침 낮잠 잘 안 줄 알았더니 진짜 엄마가 나오..

육아일기 - 11/09/2021

오늘은 6시 10분 기상!! 굿모닝!! 오늘은 5시 50분에 깨서 뭔가 기려고 하는 모션을 취하다가 다시 자는 거 같다가 일어나신다고 해서 데리러 갔더니.. 기저귀 가는데 응아 발견!! 이래서 아침에 뒤척뒤척한 건가 싶기도 하고.. 응아를 했으면 울어서 엄마한테 알려줘야지!!라고 생각했는데 아침 드시고 놀다고 칭얼칭얼 해서 보니 얼굴에 힘이 빡!! 들어가면서 나한테 안기겠다고 하는 게.. 이건 응아다!! 하고 안아줌.. 엉덩이를 쭈구리는 자세로, 팔을 무릎에 조금 더 가까운 허벅지에 두고 안아주면 좀 더 편해하는 듯해서 그렇게 안아주다가, 기저귀가 묵직해지면 데려가서 갈아주려고 열면.. 또 쌈.. 기저귀 자리가 없으면 그만 싸는듯한 이런 깔끔쟁이 아들! 응아 하시고는 좀 피곤해진 거 같은 느낌.. 그래도..

육아일기 - 11/08/2021

엄마 아빠는 시차 적응 못해서 어제 9시에 잠들어서 4시 반에 깼는데.. 우리 태오는 적응 아주 잘해서 6시 15분 기상하심!! 심지어 5시쯤 깨지도 안으셨음... 그냥 푹 자고 일어난 우리 아들!! 이렇게 종달 탈출!!이라고 믿고 싶다! ㅎㅎ 그래도 며칠째 잘해주고 있으셨다! 아빠는 피곤한 몸을 이끌고 출근하시고, 엄마는 태오랑 남아서 하루의 일과를 시작!! 아침 볼빵빵 태오는 귀요미!! 베드헤드도 엉망진창 귀요미!! ㅎㅎ 엄마 뭐해요! 하는 눈빛 발사하는 거 같아.. 어젯밤에 너무 잘 자서 그런지, 평소랑 비슷하게 눕히고 나왔는데 한 십분 넘게 뒤척뒤척 뒹굴뒹굴하면서 혼자 놀다가 우엥~ 을 시전 그러다 칭얼칭얼을 하다가 잠드셔서.. 엄마가 10시 40분에 깨울 때까지 쭉 주무심... 일단 잠드니, 피..

육아일기 - 11/06~07/2021 - 썸머 타임 살아남기

이번 주말은 서머타임이 끝나고 시계를 한 시간 뒤로 돌려야 하는 주말이다.. 일요일 새벽 두 시에 시계가 한 시간 뒤로 가서 한시로 바뀐다.. 아이가 없었을 때는 밤이 한 시간 늘어나니까~ 한 시간 더 잘 수 있다고 좋아라 했는데.. 아이가 있으니까.. 애가 새벽 네시에 깨는 불상사가 일어날까 조마조마.. 안 그래도 요즘 종달이 아서 5시에 깨서 뒹굴뒹굴 뒤척뒤척하시는데.. 토요일 아침에도 5시쯤 깨서 울고 계셔서, 뭐지 했는데.. 구르다가 침대 벽 쪽으로 껴서 머리 내릴 자리가 없어서.. 버둥버둥하시는 아드님을 발견! 그래서 가서 자리를 옮겨주고 지켜봤더니 좀 더 칭얼칭얼 하다가 다시 잠드심!! 그래서 남편이랑 오예~ 를 외치고 5시 반쯤 다시 잠들었다.. 그리고 깼는데 너무 개운해서 시계를 보니까 7..

수면일기 - 11/05/2021 - 낮잠 변환기

어제 엄마는 또 잠을 못 자서 태오 옆에 가서 잠이 안 올 거 같은데 생각하자마자 잠들었다... 그리고 아침에 태오가 옹알옹알하는 소리에 엄마 기상.. 6시가 조금 안된 시간인데 좀 기다리다가 6시 조금 넘어서 기상!! 일어났는데 진짜 엄마는 온몸이 두드려 맞은 거처럼 너무 아팠다.. 그래도 육아는 병가는 없음으로 기상해서 하루 일과 시작!! 그래도 너무 피곤하고 힘들었지만, 귀여운 아드님은 쌩쌩함으로 열심히 놀아주기! 어제와 같이 아침 수유하고 한 시간 반쯤 되었을 때 이유식!! 오트밀을 너무 열심히 받아먹고 싶어 해서 얼굴에 다 묻어 버린다! 그래도 이유식을 너무 좋아해서 엄마는 너무 수월.. 청소는 안 수월.. 그래도 전에 쓰던 소프트 플라스틱 턱받이보다 베이비뵨 이게 좀 더 좋은 거 같다.. 단점..

수면일기 - 11/04/2021 - 낮잠 변환기

오늘도 5시 반도 안돼서 눈뜨셔서 침대에서 뒹굴뒹굴하다가 눈을 꿈뻑꿈뻑 조금씩 조는 거 같다가 나중에는 그냥 노는 거 같았다.. 그래도 6시 좀 넘은 시간까지 기다렸다가 데리러 갔다! 울지는 않지만 확실히 종달 끼가 있는 거 같아서 잠 텀을 조금 늘려 주기로!! 그리고 며칠 아침 낮잠을 짧게 자길래, 배가 고픈가 싶어서 이유식을 내가 아침 먹을 때 주기로 했다.. 그리고 오늘 내가 너무 배고프고 태오가 잘 때까지 기다릴 수가 없어서 내가 아침을 일찍 먹고 싶어서 이유식을 일찍 주기로 결심한 것도 있다! 수유한 지 한 시간 반 정도밖에 안돼서 잘 먹을까 했는데, 우리 태오.. 역시 먹는 걸 거부하지 않는다! 맛있게 냠냠 먹고, 보충 수유는 안 하고 조금 더 놀면서 소화시키다가 9가 조금 안돼서 눕히고 나왔..

육아일기 - 11/03/2021

오늘 태오는 다섯 시에 기상하셨다… 우연히 내가 깨서 태오를 체크했는데 깨서 웅얼웅얼하면서 놀고 계심… 심지어 중간중간 자지도 않고 계속 뒤척뒤척 데굴데굴 놀고 계셨다.. 우리 태오 종달 확정되는 순간.. 그런데 울지도 않고 그냥 혼자서 그렇게 놀다가, 카메라 줄을 잡고 놀길래, 후다닥 들어가서 뺏어서 정리해주고 다시 나왔는데도, 칭얼하지 않고, 꿈뻑꿈뻑.. 잘 꺼 같은데 안 자서 엄마 아빠를 희망 고문하다가 그냥 6시에 데리러 갔다. 일찍 데리고 나오면, 앞으로 계속 그렇게 깰까 봐 울지도 않으니까 그냥 일단 두기.. 그런데 이러면 엄마는 오늘 하루를 어떻게 운영해야 하나 고민 고민.. 피곤하기도 하고.. 낮잠 변환기는 이렇게 힘듭니다.. 이렇게 저렇게 놀아주다가 계속 멍 때 리시길래 데려다 눕혔더니 ..

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